Karrier- és Hallgatói Szolgáltatóközpont

Lelki egészség - Párkapcsolat - Önismeret

Mit tegyünk, ha a szorongás miatt nem tudunk haladni a tanulmányainkban?

stressTöbbünkkel előfordul, hogy téthelyzetben leblokkolunk, és nem úgy teljesítünk, mint amit elvártunk volna magunktól.
De vajon miért is történik ez?
Sokan azt gondolják, hogy nem tanultak eleget, vagy a figyelmükkel van problémájuk.
Viszont gyakran a stressz okozza ezt a problémát.

Érzelmi intelligencia – A sikerhez vezető út

erzelmi intelligenciaNagy kérdés lehet mindannyiótokban, hogy mi kell még ahhoz, hogy sikeresek legyetek. Akár itt az egyetemen, akár később a munka világában.
Megtanultok mindent, készültök a vizsgákra, utánanéztek a szakmai anyagoknak, igyekeztek minél több hasznos információt, tudást gyűjteni, ami hozzásegíthet a diplomához és utána a karrierhez.

De mi az, amire még szükségetek lehet ezeken a tudásalapú készségeken kívül?

Felnőtt vagy gyerek? - A fiatal felnőttkor életszakasza

group friends talking street after classEgyetemi hallgatóként már sok szempontból felnőttnek számítasz, viszont sajnos sokszor érezheted úgy, hogy még mindig gyerek szerepben ragadtál.
Sokszor a környezeted váltakozó visszajelzései is megnehezítik, hogy mennyire tudod magadat felnőttnek látni.
Részben még függsz a szüleidtől, érzelmileg és anyagilag is, az egyetemen meg kell felelned az oktatók elvárásainak, így még nem érezheted teljesen, hogy felnőttél.
Közben már meg kell hoznod saját döntéseidet és felelősséget is kell tudnod vállalnod értük, ami nagyon nehéz. Hiszen honnan is tudhatnád biztosan, milyen szakterületen szeretnél dolgozni életed során, vagy melyik városban szeretnél élni?

Önmegvalósítás és kiteljesedés a munkában

freedomHogyan találjam meg az értelmet a munkámban?

A címben szereplő kérdéssel akkor szoktunk foglalkozni, amikor valamilyen életesemény hatására megváltozik a gondolkodásunk. Munkaválasztásunk sokszor nem tudatos döntés eredménye. Amikor pl. gimnáziumba járunk, akkor nem feltétlenül vagyunk tisztában azzal, hogy milyen munkák vannak és azokon belül az emberek mivel foglalkoznak. Többnyire inkább csak azzal vagyunk képben, hogy milyen képzések indulnak a felsőoktatásban, melyek a sikeres felvételi kritériumai.