Minden ember életében előfordul, hogy nehezen küzd meg a rá nehezedő feladatokkal, elvárásokkal.
Van, amikor összekuszálódnak kapcsolataink, tele vagyunk bizonytalansággal, vagy éppen az üresség és tehetetlenség uralkodik el rajtunk és nem találjuk a választ a kérdésre: Hogyan tovább?
Előfordul, hogy átmenetileg egy probléma meghaladja erőinket, s jó lenne egy kis segítség, egy együtt érző szó, valaki, aki meghallgat.
Nem vagy egyedül!
A Karrier- és Hallgatói Szolgáltatóközpont munkatársai segítséget nyújtanak számodra nehéz időkben is. Kellemes hangulatú tanácsadásra kialakított szobánk megteremti a nyugodt és privát légkört a beszélgetésre.
Személyesen Veszprémben, Nagykanizsán és Zalaegerszegen a többi kampuszon pedig online érhető el a szolgáltatás.
A pszichológiai tanácsadás 2024. december 21. és 2025. január 5. között szünetel.
Ha úgy érzed, hogy azonnali segítségre lenne szükséged, hívd a Kék Vonalat! Telefonszám: 116-111 (0-24 órában hívható, anonim, ingyenes)
Lelki Egészség Kézikönyvünk már elérhető e-book formában mindenki számára. A kézikönyvet az Egyetem 75. jubileumi évfordulója, valamint a Lelki Egészség Világnapi Konferenciánk alkalmából adtuk ki. A kézikönyv célja, hogy támogassa a mentális egészséget és elősegítse a lelki jóllét megőrzését, legyen szó akár az egyetemi, akár magánéleti kihívásokról. Az elméleti tartalmak mellett az e-book 75+25 gyakorlatot, tippet és feladatot is kínál, melyek hozzájárulnak a testi-lelki egyensúly megőrzéséhez.
A kézikönyv az alábbi linken érhető el:
Amennyiben szeretnél most tanácsadásra jelentkezni, írj nekünk az alábbi e-mail címre:
Leveledben kérlek add meg nekünk:
- Neved
- Születési éved
- Elérhetőséged: telefonszám, e-mail cím
- A témád, a problémád rövid ismertetése
- Melyik Kampusz hallgatója vagy?
- Milyen formában igényelnéd a konzultációt, személyesen vagy online?
- Mely idősávok lennének számodra a legalkalmasabbak hétköznap 8.00 és 16.00 között? Minél több idősávot adsz meg, annál nagyobb az esélye, hogy gyorsabban tudunk időpontot egyeztetni.
Leveledre 2 munkanapon belül válaszolunk.
ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ
Pszichológiai, mentálhigiénés tanácsadást és coaching szolgáltatást igénybe vevő hallgatók regisztrációjára rendszeresített adatlap és nyilatkozat kitöltői részére.